最近因為天氣冷而手腳冰冷找到一些網路資料，最特別的是有位仁兄叫”昆吾劍”，他以自身受手淫之害將一些研究中醫處方及自身試藥的心得分享出來．但在網路上遭到攻擊，也引來了一些論戰．但還是有一些受手淫之害的人根據他的建議試藥分享出一些心得．
個人不相信西醫的手淫無害論，但似乎沒人正視它對健康的影響，但此人以親身的經歷來告戒大家似乎值得嘉許，只是使用附子這種單方的藥是要個人自行判斷．但吃羊肉個人倒是很贊成，因為羊肉的營養價值確實很高，只是如果照”昆”兄的建議要避免吃一堆生冷的東西似乎很難．但自己每次吃完冰冷的東西之後常會有腸胃不舒服的現象，從小到大都是這樣的體質，長大之後才注意到不能多吃，年紀愈大此現象愈明顯．建議身為家長的不要讓孩子從小養成吃冰水的習慣．二十幾歲之前可能沒感覺，三十幾歲之後會開始吃到苦果．
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