這幾年心情一直因為一段感情而困擾，前幾週趁著休長假放空了十天。心中也一直思考著這件事。若不放下，會一直痛苦下去。每天生活也以另一種減法心態來過。減去不必要的物質及空泛的活動。看點書，偶而寫寫字，日子過的愈簡單愈平靜。 一天就只有二十四小時，想做的事太多，想參與的活動太多。列出最重要的，不要想什麼都要。以下列出幾項生活重要事項： 徒手健身及走路，讓身體保持健康 書法練習：每週臨摹行書作品，專注一種書體，不貪心 英文；持續練習聽力及保持閱讀 投資：重新思考選擇權的操作，重回市場，投資是一輩子的事，老了還要靠它養活自己 閱讀：數學，統計，文學，寫作都要，保持學習的習慣。